今期，被催眠的来访者是高教育和医学背景的人，他们谈论关于意识、潜意识和前意识的一般概念的解释。同一个聊天通过讲述类似和熟悉的催眠案例来解释意念动力活动，包括催眠下的手臂悬吊。然后非常简单地，催眠师让受试者安静地坐着，把手、手掌放在大腿上，仔细听催眠师要问的问题。
现在他们只能通过潜意识来回答，而不是通过他们的意识。也就是说，他们可以通过意识来回答，但是这样的回答只是在意识层面上，不是问题的真正答案。如果在接受催眠或者学习催眠培训中遇到任何问题，欢迎咨询为本。
催眠师解释说，潜意识的答案将是一种意念动力活动，表现为一只手或另一只手向上浮动，左手表示“否”，右手表示“是”，潜意识会对提出的问题做出反应，然后问问题，“你的潜意识认为你会进入催眠吗？”进一步阐述：“意识上，你不知道潜意识是如何思考或理解的”。
但是你的潜意识可以让你的意识通过一个简单的浮动过程，不管是右手还是左手，来发现它在思考或理解什么。因此，你的潜意识可以以一种明显可认知的方式与你的意识沟通。有时我们并不知道潜意识在想什么，但当你看到一只手或另一只手漂浮时，你就会知道。
如果有延迟，催眠师可以给一个额外的提示：“你的一只手是浮动的，注意它轻微的移动……试着去感受。享受它飘浮的感觉，对理解你的潜意识感到好奇和兴奋。”不管哪只手浮起来，都会有催眠现象，通常梦游般催眠。
这种情况通常直接使用，因为受试者很快就会出现恍惚状态。比如，现在潜意识知道它可以进入恍惚状态，做得非常好，它可以学习各种催眠。例如，您现在可能对……感兴趣，然后探索的需要就可以得到满足
本质上，这种技术侧重于利用受试者对其无意识活动的好奇心。是否专注于思考，取决于对这种思考的反应，构成了一种开放的无意识交流。催眠状态及其基本表现构成了催眠现象。换言之，为了找到问题的答案，受试者必须进入恍惚状态。
体验过这项技术的经验丰富的来访者立刻意识到它的效果：“不管你给出什么答案，必须先进入催眠状态。”有意愿的来访者从一开始，他们的兴趣就不会受到影响。然而，那些有抵触和无意愿的人在理解最初的解释时有困难，从他们的态度上表现出来。
例如，他们会反复询问指令是什么，并预测左手何时会不由自主地飘浮。那些无法遵循这种催眠指导的人会在第一次尝试时从测试或探索怀疑的催眠中醒来。但是他们中的大多数人在听到催眠师的提示后，很容易回到催眠状态。在几乎所有的情况下，受试者都会出现催眠。
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