朋友有个孩子患有强迫症,小时候上课开小差,脑子里幻想在跳皮筋,一旦跳错就一遍一遍从头来过,其实身体根本都没动。直到现在,刷牙都一定要按顺序心里默默数着数刷,一旦突然放空忘记了,就要从头来过等等诸如此类。那种感觉就像是,一个人走在乡间漆黑的夜路,你走了很久但是始终没有人家,甚至像是原地踏步。
因为环境改变和学业压力,再加上性格的原因,十五岁开始有强迫,焦虑症状,当时是慢慢察她觉到自己有些控制不住自己的一些想法了,后来有一天突然慌了,强迫焦虑的感觉越来越强,但是当时她不知道自己怎么了,因为她那时也还小,根本不了解这些精神疾病。每天都她觉得自己快疯了,一天到晚怀疑自己怀疑人生了。
相信屏幕和镜面强迫症应该很少有吧,总是想擦手机,擦眼镜,擦镜子,甚至想擦干净堆满垃圾的湖面……得强迫症的想法比较难搞,物品摆放整理这些通常的习惯也有。为本教研-心理咨询答复,根据强迫症患者的表现不同,我们把强迫症分为“强迫思维”和“强迫行为”。
强迫思维就是脑海中反复出现的、不需要的或闯入性的想法、怀疑、表象或冲动;常见的形式有强迫联想、强迫回忆、强迫焦虑、强迫性穷思竭虑、强迫对立思维等,简单的来说就是只强迫的想,但并没有行动。生理因素,环境因素,心理因素以及遗传等多因素,都会引起强迫思维的发生。
此刻都无比清晰,仿佛下一秒就要发生,甚至已经降临;你没办法勇敢,好像只能会一边哭喊一边奔跑,或者拿着根棍子乱挥乱打,嘴里念念有词地说些自己都不信的咒语……最可怕的是,你无比清晰地知道此刻的自己是多么的可笑。
了解强迫症状这部分人的心理活动,有时别人眼里重度强迫症+断舍离的人,专业诊断可能是,重度焦虑症,轻度强迫症。轻度强迫症可以通过心理咨询疗愈,它并不影响日常生活,学了强迫思维后,对身边的小伙伴都会好心提醒不要乱用这个词在自己身上。到最后听到别人乱用就笑笑不说话,这么喜欢说自己有病,小为老师也阻止不了。
希望大家也了解真正的强迫症,不要轻易说我患有强迫症,事实就是拥有严重强迫症孩子的家庭都是万丈深渊。强迫症需要干扰,严重强迫症患者更需要心理咨询和药物相互配合。