作为一个16岁抑郁症孩子的妈妈，感慨现实的同时，也焦灼不安的无奈，对孩子的现状，大多数时候无能为力。孩子把自己关起来不交流，拒绝吃药。但是会每周去心理咨询师那里疏导一次。我并没有觉得有抑郁症是一种难以启齿的事，希望我女儿能慢慢地走出无助无望无趣的“泥潭”。
为本教研-心理咨询认为，家庭创伤的代际传承在潜移默化中影响着每个人。大人和孩子并不是割裂开来的，每一个大人都曾经是孩子，大人的痛苦往往来自童年的不治愈，孩子的过往成了你的现在，关爱孩子同样也是关爱自己。只有那些真正的勇士，才能够察觉到，敢于正视它，反思然后才能疗愈，把创伤尽可能停留在自己这一代。
现实中某些母亲的控制欲很强，孩子穿件自己喜欢的衣服她不同意，调温水必须按照她的要求先放热水再放凉水，性格内向就是缺陷，必须学会长袖善舞，不许留长头发，诸如此类细枝末节的小事，让人崩溃，但他们总是说为了你好。
孩子是一个独立的个体，他的情绪应该被看见，也有发泄自己情绪的权利。很多孩子身上的问题其实是父母本身的问题，现在不断在审视自己身上的缺点，希望孩子怎样做，那么作为父母的我们首先要先改变，在孩子成长路上不断警示自己，不断学习。
与孩子保持亲密的沟通，是父母义不容辞的责任。父母得把孩子当作一个独立的人，无条件的爱他，了解他，支持他，帮助他，适当引导而不是控制他。多给小孩子自我控制的事情和自我决定的时间。如果他们能在某件事情上获得掌控欲，有被尊重重视，就有继续下去，活下去的欲望，不会轻易自杀。
希望更多的家长优化教育方式，关注孩子的心理健康。学校应该聘请心理医生定期给学生们上心理辅导课，缓解心理压力，正确看待人生。有重度抑郁的孩子，最好找专业的心理医生了解，也要注意的是，不要因为看心理医生，对孩子的心理造成二次伤害。另外，这种情况可以尝试配合心理咨询，非常有帮助。
爱本就是奢侈品，没有爱的人生了孩子，组成了一个没有爱的家庭，把孩子也养成了一个没有爱的人，恶性循环，生生不息…希望家长能有意识地醒悟，斩断这个可怕的轮回。对于所有有心理问题的人，小为老师想了很多安慰的话，可是不知道适不适合说给你，那就给你一个拥抱吧，请跟着光，健康快乐成长。
