青少年为什么会容易出现抑郁

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发表于2021-07-12 09:07
  孩子突然被心理医生开了一周的抑郁症药,看到小小的红色药片家长吃惊不解甚至愤怒排斥,我的孩子怎么会有抑郁症?为本教研-心理咨询结合心理个案以及独自见解,说下青少年为什么会容易出现抑郁的原因。

  青少年长期处于焦虑的情绪,心理压抑,容易出现抑郁:

  小学变本加厉地过度辅导,到了中学就出问题。孩子经常被焦虑的家长缠着说要加强学习,清一色都是成绩中上、性格乖巧的学生,其实他们已经非常努力了,需要加强学习的其实不是他们,而且那些调皮捣蛋的学生,但是我知道家长的意思是,只要还不是第一,还有别人更加厉害,就有加强的空间。

  实际上,学校也被焦虑的家长裹挟着前进,如果不逼迫学生拼命做题,成绩不如隔壁学校好,明年就没办法招生了。学生长期被高压包围,心理的健康也容易出现问题。

  父母的所谓爱孩子,是否真的把Ta当作独立的人来尊重?或者其实只是“以爱之名”。大人对孩子常有以爱为名的霸凌。孩子是独立的个体,需要引导而非安排,需要建议而非强制,需要自信而非听话,需要合理的情绪发泄而非唯唯诺诺。你不想承受的,孩子一样也不想。


青少年为什么会容易出现抑郁
 
  广州某妈妈的心声:作为一名曾经痛苦地度过自己青春期的家长,我无比珍视孩子的幸福感远胜于他的成绩。我自己就曾是个焦虑的孩子,现在长成了一个焦虑的大人。也许还未到抑郁的严重程度,但其间的痛苦深有体会。觉得很抑郁,其实很多时候我都觉得自己该去看心理医生。

  现在作为两个孩子的母亲,不希望孩子遭受同样的事情,只能自己先做到春风化雨,平和平等地和孩子相处,帮她们建立自信,以及辩证看待事物的能力。我在不断的调节自己的状态和情绪,我想让她们一直身心健康,想让她们一直幸福快乐。我明白,调节好自己的情绪,经营好家庭关系,是能让孩子快乐的前提。

  “是咱们整个家庭,包括学校、社会整个大的系统都出现了一些问题。我愿意和你们一起努力去改变”说的太好了,社会都是焦虑,急躁的心态,不能输在起跑线。孩子仅在入幼儿园前是快乐的,后面都是由家长赶着,在不停的在奔跑。

  家长总是在为未来焦虑担忧,逼孩子学习是担忧考不上大学,担忧找不到好工作,找不到好伴侣;父母跟子女的相处也是如此,你考上大学就好了……我们的父母和及我们一生都在种种对未来的担忧度过,反而忽略了最重要的当下,只有当下好了,我们到未来才会好。

  作为父母,治愈孩子最好的方式是治愈自己。他的成长过程也是我的自我疗伤。孩子的人生是孩子的,父母扛自己的人生。

  抑郁症确实需要引起重视,很多人都不同程度地患有抑郁症。

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