患焦虑症的青少年普遍对学习缺乏信心，与人交往有退缩行为，依赖心强，做事优柔寡断，不受同伴欢迎。久而久之孩子可能形成抑郁阴沉、自卑感强等人格特征。
那么，孩子为什么会出现焦虑？我们又该如何帮助孩子消除焦虑心理？下面小编就围绕这些问题和大家一一解读，敬请关注下文。
孩子为什么会出现焦虑？
1.模仿焦虑：孩子对外界环境的变化反应过于敏感。在父母有焦虑表现时，孩子会受到父母影响而模仿焦虑。
2.突发焦虑：孩子若在幼年遭受一些突发性事件，如父母意外或疾病死亡、离异、意外事故、灾害等，孩子心理承受力很弱，担心不幸再降临。
3.期待焦虑：当孩子与亲人特别是与母亲分离时，会出现明显的焦虑情绪。父母外出或离开，孩子觉得很孤单，一个人留在家里会觉得心烦意乱，无心学习。
4.期待性焦虑：家长对孩子期望过高，孩子怕达不到家长预期的要求、受责怪而焦虑不安。另外学校作业，各项要求若超越了孩子的承受能力，孩子担心完成不了而受惩罚或责备，从而表现出紧张、焦虑、不安。
5.环境性焦虑：家庭不和睦，有些家长会向孩子倾诉自己心中不满和委屈。甚至斥责另一半的不是，有时还当着孩子的面吵架，动手，摔东西。这样的家庭环境下孩子易于产生焦虑情绪。
如何帮助孩子消除焦虑心理？
1.塑造和谐的家庭氛围，给予孩子高质量的爱和关心、支持，帮助。尽量不用或少用惩罚的手段对待孩子的过错，以正面教育为主。
2.满足孩子安全感和自尊心的心理需求，当孩子受到挫折时，要予以鼓励，并帮助他们消除顾虑，克服困难。
3.尽量避免引起孩子怀疑、羞耻、内疚的行动。对孩子的不良行动，要耐心引导，不包办，不代替孩子成长。
引起孩子焦虑的原因是多种多样的。如果孩子具有某一类的焦虑情绪，作为父母，一定要带孩子积极接受心理咨询可以找出孩子焦虑的原因帮助孩子顺利度过“焦虑期”。
青少年为什么也会患上焦虑症？以上就是全文的相关介绍，希望对大家有所帮助，如果大家还想了解更多孩子焦虑方面的相关资讯，欢迎点击咨询。
