许多家长认为孩子没有压力，也不会患焦虑症。事实上，孩子们也会患焦虑症，而且危害不小。因此，家长应该了解儿童焦虑症的原因和预防方法。下面跟广州为本教研心理咨询小编来看看儿童焦虑症的病因及预防。
儿童焦虑症的病因：
1.父母有焦虑症，孩子们模仿它。
2.父母高估了一些危险，所以他们经常给孩子一些不必要的建议、威胁、禁令等，这让他们整天焦虑不安。
3.父母把孩子视为“知己”，并在家里告诉他许多经济和婚姻问题。小孩子无法理解这些复杂的问题。在这种矛盾的情况下，孩子们容易焦虑。
4.父母要求太高了。他们总是对孩子做的任何事情感到不满，并一再要求他们做得更好。这些高标准的要求往往超过了孩子的实际能力。孩子们逐渐对自己感到不满意，并对未能达到预期要求产生焦虑反应。
5.父母对孩子的过度放纵也会导致焦虑症。如果没有某些限制，孩子们往往不知道他们行动自由的边界在哪里；外部环境对他们的行为没有要求，他们不知道如何提高自己，这也会导致焦虑。
6.经常或强烈地受到惩罚
因为惩罚常常被他人拒绝或拒绝，这让孩子们害怕。当他不能完成预期的任务时，他会对自己将受到的惩罚感到非常焦虑。
简而言之，不良的环境和不恰当的教育方法是导致或加重儿童焦虑的重要原因。
如何预防儿童焦虑症？
1.减少对孩子的压力
不要认为只有成年人才会有压力。今天的父母让孩子们一个接一个地接受才智和知识教育，以防止他们的孩子在起跑线上失败。他们也面临着巨大的压力。此外，与其他孩子相比，老师和家长会有意无意地对孩子施加压力。为了治疗儿童焦虑症，我们应该减少儿童的压力，在引导儿童成长方面给予更多的鼓励和支持。
2.多花点时间陪孩子
许多城市人往往忙于工作，忽视孩子身心的健康成长。如果他们长时间不与孩子沟通，孩子的心理也会产生焦虑，认为父母不喜欢自己，不喜欢自己。父母需要做的是花更多的时间和孩子在一起，加强父母和孩子之间的亲密关系，带孩子出去参加户外活动，这对孩子的身心健康成长也很有帮助。
3.心理援助
当儿童焦虑症症状严重时，我们可以通过心理治疗找出儿童焦虑心理的原因。在与儿童建立良好的医患关系后，我们可以充分了解儿童的真实感受，并在儿童家庭成员的帮助下尽可能消除各种不利因素，减少儿童焦虑症的症状。
4.药物干预
当儿童患有焦虑症时，通常会出现严重的叹息、神经和面部症状。它们也可能由过度的自主神经系统反应引起，如出汗、头晕、呼吸短促、心跳加快、手脚冰冷或温暖、大便频繁和其他身体症状。此时，需要药物干预。可以选择少量抗焦虑药物，如地西泮和柠檬碱。需要注意的是，儿童焦虑症的药物治疗必须在医生的专业指导下进行，药物治疗过程不宜过长。
