动力催眠增加行动力,厌学心理怎么解决

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发表于2021-03-24 15:03

在这些年的心理咨询工作中,遇到了不少孩子学习困难、记忆力下降、多动、主动性低、不做作业、厌学等问题。看似这些都是在学校出现的状况,其实学校只是诱因,家庭是根源。

 

第二次见到小辉,妈妈带他准时到来。与第一次见面时的质疑和抗拒相比,小辉这次更自然了。从眉毛上看到孩子的光环,他是个聪明灵动的孩子。还记得第一次给小辉催眠治疗的情景,他在催眠中倾听外界的声音,坐得稳稳,神态平静,没有多余的动作。这是高学霸特质的体现。

 

这一次,小辉轻轻地坐在我面前的椅子上,似乎不想对我说什么。如我所料,由于第一次接触,孩子内心的抵触和怀疑少了很多,对我有了一定的信任,真实的状态逐渐显现。

 

上次我和小辉谈了我们的催眠体验。小辉坦率地告诉我,觉得催眠很无聊。许多刚接触催眠的来访者都有这样的感受。这是正常和真实的。

 

为什么这么说

 

在催眠中感到厌烦的孩子,在生活中肯定会感到厌烦,因为他们的大脑习惯于“强刺激”。时代的变迁带来了电视、手机等高刺激产品的快速发展。当我们的孩子在这样的时代长大,也会受到这些产物的影响,他们通常喜欢强烈的刺激和及时的快乐。

 

而催眠,我会在某一段时间内故意重复同一段。对于平时习惯了强烈刺激的大脑来说,自然是无聊的。所以并不是催眠无聊,只是意味着孩子的大脑需要训练,不能让孩子只对强烈的刺激做出反应。

 

于是,我回复小辉:“很高兴你能告诉我你的真实感受。你没有再像以前那样,即使充满委屈,也只是把它们藏在心里。你会感到无聊和烦恼,是一件好事,表明你已经探索到问题。在之后的催眠中,如果你觉得无聊和烦恼,请及时告诉我”。

 

小辉的表情有点触动,好像惊讶,或者感动,点点头。

 

第二次催眠,一切都很顺利。

 

因为之前有催眠的经历,孩子很自然闭上眼睛,听从我的引导,专注自己的身心感受。依然静静地坐在椅子里,仔细听着我的声音,样子很平静。除了从浅呼吸到深呼吸,再从深呼吸到浅呼吸,没有太多的反应呈现出来。
 

动力催眠,厌学心理
 

“等”是对被催眠者最大的尊重,我在等他的突破。过了一会儿,我看到小辉皱着眉头,然后他的身体似乎在抽搐了一下。我不知道发生了什么,也许“无聊和烦恼”又出现了。

 

催眠结束后,我问:“刚才发生了什么?我看见你突然紧皱眉头!”

 

小辉低声说:“我很烦,他们又在吵架!很多次我睡着了,被父母的声音吵醒。”

 

低沉的声音越来越高,泪水涌上心头,“都是些鸡毛蒜皮的小事,白天晚上都很吵。晚上睡不好,白天还要吵。为了不让他们吵架,我一直很听话,学习的事从来都是自己解决,从不让他们操心。我努力学习,努力表现很优秀,就希望他们能安静几天,不要吵架,可是他们还是会吵架的。”

 

一口气,小辉倾诉了很多东西,压抑的愤怒和委屈开始向外流动。

 

家庭是孩子成长的港湾,是孩子最初安全感的源泉。对于小辉这样的孩子,学习的动力并不是来自对掌握新知识的热爱,而是来自对家庭失衡的恐惧。

 

但我知道,意识到自己所处的困境是更好生活的开始,小辉正在变好的路上。从催眠室出来,小辉整个人舒服了很多,脸上还带着微笑。

 

虽然我事先告诉了小辉妈妈,但改变有一个过程过程。然而,小辉的妈妈却忍不住问我:“小辉这次能好起来吗?他还要多久才能好起来?”

 

所有问题的发展不是在短时间内形成的。无论是厌学,还是抑郁和焦虑,都是压力的长期积累。改变不可能一蹴而就,它需要一个过程。

 

我低声对小辉妈妈说,“孩子需要一个过程,你的关心鼓励对孩子很重要,你愿意陪他走出困境,逐渐变好吗?”

 

小辉妈妈若有所思地点了点头。

 

被看见是一种很深的情感联系。教育孩子不是一朝一夕的事,只要我们愿意,就能看到孩子朝气蓬勃的成长。

 

家长常问的问题:

 

01. 像小辉这样的孩子不用药,做咨询可以吗

 

用药是否需要医生鉴定,无论用药与否,同步心理咨询都是必要的。我们运用动力催眠的心理技术,帮助来访者调整负面情绪,缓解内心压力,增强内在动机,改变外在行为。

 

02. 催眠通常需要多长时间来改变

 

如果是针对情绪,动力催眠的改善速度要比普通心理咨询快得多,通常几次可以了。如果你指的是回去上学,那取决于孩子的内心状态,父母自我改变的大小以及动力催眠的次数。

 

03. 如果孩子做了几次催眠,觉得无聊不肯做,家长应该怎么做

 

这个时候,我们需要沟通,孩子可能认为“无聊”是无效的,他不想浪费金钱或时间,出发点是善意。家长不妨把无聊的感受和他做一个交流,让他明白,正因为这样无聊,这是对自己的一种发现。同时,家长可以多分享一些坚持做动力催眠的孩子逆袭的真实故事,来鼓舞孩子的信心。

 

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