为本心理在我们本地没有咨询师，怎么办？

　　如果为本心理在你们当地没有咨询师，建议您尝试选择其他城市的咨询师或者进行视频咨询。

　　视频咨询有效吗?

　　视频咨询有效。虽然视频咨询确实会磨损一些非语言信息，但靠谱的咨询师远比咨询方式更重要，视频咨询也能有很好的效果。重要的是咨询师的资质，而不是咨询方式本身。

　　什么样的咨询师是靠谱的?

　　1. 看咨询师的专业背景，是否接受过至少一个心理咨询长程培训(2年或以上)

　　2. (正在或者曾经)长期地接受督导

　　3. 接受过个人体验(分析)

　　4. 持续地学习成长，时刻保持伦理边界。

　　——以上这些，为本心理已经为你做了更高标准的筛选。

　　您可以放心选择为本心理平台上的咨询师，进行视频咨询。